يُعد التهاب الحلق واللوزتين من أكثر الأمراض انتشارًا خلال فصل الشتاء، خاصة بين الأطفال. تعرف على الأعراض الشائعة، وطرق الوقاية، وكيفية التعامل مع الحالة في المنزل، ومتى يجب استشارة الطبيب.
مع تزايد انتشار نزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء، ترتفع معدلات الإصابة بالتهاب الحلق واللوزتين، وهو من الأسباب الشائعة لغياب الأطفال عن المدرسة وزيادة زيارات العيادات الطبية.
ورغم أن معظم حالات التهاب الحلق تكون بسيطة وتتحسن خلال أيام قليلة، فإن التمييز بين الحالات التي تحتاج إلى الراحة والرعاية المنزلية والحالات التي تستدعي التقييم الطبي يظل أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة أفراد الأسرة.
ما اللوزتان؟ ولماذا تلتهبان؟
اللوزتان جزء من الجهاز المناعي وتقعان على جانبي الحلق، وتساعدان الجسم على مقاومة بعض الجراثيم التي تدخل عبر الفم والأنف.
وعندما يتعرض الجسم لعدوى فيروسية أو بكتيرية، قد تلتهب اللوزتان ويزداد حجمهما، فيشعر المريض بألم أو صعوبة أثناء البلع.
ما الأعراض الأكثر شيوعًا؟
تختلف الأعراض من حالة إلى أخرى، لكن أكثرها شيوعًا تشمل:
- ألم أو خشونة في الحلق.
- صعوبة أو ألم عند البلع.
- احمرار الحلق أو اللوزتين.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- تضخم الغدد اللمفاوية بالرقبة.
- الشعور بالإرهاق والتعب العام.
- فقدان الشهية لدى بعض الأطفال.
وقد تصاحب هذه الأعراض علامات أخرى مثل سيلان الأنف أو السعال، خاصة إذا كان السبب عدوى فيروسية مرتبطة بنزلات البرد.
هل كل التهاب بالحلق يحتاج إلى مضاد حيوي؟
من أكثر الأخطاء انتشارًا تناول المضاد الحيوي بمجرد الشعور بألم في الحلق.
فمعظم حالات التهاب الحلق خلال فصل الشتاء تنتج عن عدوى فيروسية، ولذلك لا تستفيد من المضادات الحيوية. أما بعض الحالات البكتيرية فتحتاج إلى تشخيص طبي قبل وصف العلاج المناسب.
ولهذا تنصح الجهات الصحية بعدم استخدام المضادات الحيوية دون وصفة طبية، حفاظًا على فعالية هذه الأدوية وتجنبًا لآثارها الجانبية غير الضرورية.
ماذا نفعل عند الإصابة؟
في أغلب الحالات يمكن تخفيف الأعراض من خلال:
- الحصول على الراحة الكافية.
- شرب السوائل بانتظام.
- تناول الأطعمة سهلة البلع.
- الحفاظ على تهوية المنزل.
- تجنب التدخين والتعرض للدخان.
- متابعة درجة الحرارة والأعراض المصاحبة.
كما ينبغي الحرص على غسل اليدين بصورة متكررة لمنع انتقال العدوى إلى باقي أفراد الأسرة.
كيف نقي أطفالنا من العدوى؟
تبدأ الوقاية من العادات الصحية اليومية، وأهمها:
- غسل اليدين بالماء والصابون.
- عدم مشاركة أدوات الطعام والشراب.
- تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.
- تهوية الفصول الدراسية وغرف المنزل.
- البقاء في المنزل عند الإصابة بالعدوى قدر الإمكان.
وتساعد هذه الإجراءات البسيطة على تقليل انتقال الأمراض التنفسية بشكل ملحوظ خلال فصل الشتاء.
متى يجب استشارة الطبيب؟
يُنصح بمراجعة الطبيب إذا:
- استمرت الأعراض عدة أيام دون تحسن.
- ارتفعت درجة الحرارة بصورة ملحوظة أو استمرت لفترة طويلة.
- وجدت صعوبة شديدة في البلع.
- ظهرت أعراض الجفاف بسبب قلة تناول السوائل.
- تكررت الإصابة بصورة متقاربة.
- كانت الحالة لدى طفل صغير أو مريض مزمن.
متى تكون الحالة طارئة؟
رغم أن المضاعفات نادرة، فإن بعض الأعراض تستدعي الحصول على رعاية طبية عاجلة، ومنها:
- صعوبة في التنفس.
- عدم القدرة على البلع أو شرب السوائل.
- تورم شديد في الحلق أو الرقبة.
- الخمول الشديد أو تغير مستوى الوعي.
- الجفاف الشديد.
رسالة صحية للأسرة
لا يعني كل ألم في الحلق الحاجة إلى مضاد حيوي أو علاج معقد. ففي كثير من الحالات تتحسن الأعراض مع الراحة والسوائل والالتزام بالإرشادات الصحية العامة. لكن تجاهل الأعراض الشديدة أو المستمرة قد يؤدي إلى مضاعفات يمكن تجنبها بالتقييم الطبي المبكر.
معلومة سريعة
معظم حالات التهاب الحلق في فصل الشتاء تنتج عن فيروسات، ولذلك لا تحتاج إلى مضادات حيوية إلا إذا قرر الطبيب غير ذلك.
متى تذهب للطوارئ فورًا؟
- صعوبة في التنفس.
- عدم القدرة على البلع أو شرب السوائل.
- تورم شديد بالحلق أو الرقبة.
- جفاف شديد لدى الطفل أو البالغ.
- تدهور سريع في الحالة العامة.
