تُعد نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأطفال خلال فصل الشتاء. تعرف على الأعراض الطبيعية، وكيفية رعاية الطفل في المنزل، والعلامات التي تستدعي استشارة الطبيب.
لا يكاد يمر فصل الشتاء دون أن يتعرض الأطفال لنزلات البرد أكثر من مرة، وهو أمر طبيعي نتيجة تعرضهم المستمر للفيروسات في المدارس والحضانات وأماكن التجمعات. ومع كل رشح أو سعال، يبدأ قلق الأسرة وتساؤلاتها: هل يحتاج الطفل إلى دواء؟ وهل ارتفاع الحرارة أمر خطير؟ ومتى يجب زيارة الطبيب؟
والحقيقة أن معظم نزلات البرد عند الأطفال تكون بسيطة وتتحسن تلقائيًا خلال أيام، لكن التعامل الصحيح معها يساعد على تخفيف الأعراض ويمنع كثيرًا من المشكلات الناتجة عن الاستخدام العشوائي للأدوية.
ما أعراض نزلات البرد؟
تبدأ الأعراض عادة بصورة تدريجية، وقد تشمل سيلان الأنف أو انسداده، والعطس، والتهاب الحلق، والسعال، وارتفاعًا بسيطًا في درجة الحرارة.
كما قد يبدو الطفل أقل نشاطًا من المعتاد، أو يفقد شهيته لبعض الوقت، وهو أمر شائع خلال فترة المرض.
وفي أغلب الحالات تبدأ الأعراض في التحسن خلال أسبوع تقريبًا، وإن كان السعال قد يستمر فترة أطول قليلًا لدى بعض الأطفال.
لماذا يصاب الأطفال بالبرد كثيرًا؟
يمتلك الأطفال جهازًا مناعيًا لا يزال في مرحلة النمو، لذلك يكونون أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات المنتشرة في المجتمع.
كما أن الاختلاط اليومي بالأطفال الآخرين، ومشاركة الألعاب والأدوات، وعدم الالتزام الكامل بغسل اليدين، كلها عوامل تساعد على انتقال العدوى بسهولة.
ولذلك فإن تكرار نزلات البرد خلال سنوات الطفولة الأولى لا يعني بالضرورة وجود مشكلة في المناعة.
كيف تعتني بطفلك في المنزل؟
عند إصابة الطفل بنزلة برد، يكون الهدف الأساسي هو توفير الراحة وتخفيف الأعراض حتى يتعافى الجسم بصورة طبيعية.
ويُنصح بالحرص على:
- إعطاء الطفل كميات كافية من السوائل.
- تشجيعه على الراحة والنوم.
- تقديم وجبات خفيفة ومتوازنة حسب قدرته على تناول الطعام.
- متابعة درجة الحرارة بانتظام.
- الحفاظ على تهوية الغرفة بصورة جيدة.
- تنظيف الأنف بمحلول ملحي عند الحاجة ووفق الإرشادات الطبية.
ولا ينبغي إجبار الطفل على تناول الطعام إذا كانت شهيته منخفضة مؤقتًا، طالما أنه يحصل على السوائل بشكل جيد.
أخطاء شائعة يجب تجنبها
تقع بعض الأسر في ممارسات قد تضر الطفل أكثر مما تنفعه، ومن أبرزها:
- استخدام المضادات الحيوية دون وصفة طبية.
- إعطاء أدوية متعددة للبرد في الوقت نفسه.
- استخدام أدوية موصوفة لطفل آخر.
- إيقاف العلاج الموصوف قبل المدة المحددة.
- تجاهل شرب السوائل أثناء المرض.
وتؤكد الجهات الصحية أن المضادات الحيوية لا تعالج نزلات البرد الفيروسية، ولذلك لا تُستخدم إلا إذا رأى الطبيب ضرورة لذلك.
كيف نمنع انتقال العدوى داخل المنزل؟
يصعب منع العدوى بشكل كامل، لكن يمكن تقليل انتشارها من خلال:
- غسل اليدين بانتظام.
- تعليم الطفل تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.
- عدم مشاركة الأكواب وأدوات الطعام.
- تهوية المنزل يوميًا.
- تنظيف الأسطح كثيرة الاستخدام بصورة منتظمة.
وتساعد هذه الإجراءات البسيطة على حماية بقية أفراد الأسرة، خاصة كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.
متى يجب استشارة الطبيب؟
ينبغي مراجعة الطبيب إذا:
- استمرت الأعراض دون تحسن لفترة أطول من المتوقع.
- ارتفعت درجة الحرارة بصورة متكررة أو استمرت عدة أيام.
- رفض الطفل تناول السوائل.
- ظهرت علامات الجفاف.
- صاحب المرض ألم شديد في الأذن.
- ازدادت الكحة بصورة ملحوظة أو أثرت على النوم والتنفس.
- كان الطفل يعاني من مرض مزمن مثل الربو أو أمراض القلب.
متى تكون الحالة طارئة؟
يجب طلب الرعاية الطبية العاجلة إذا ظهر على الطفل أي من الأعراض التالية:
- صعوبة أو سرعة شديدة في التنفس.
- ازرقاق الشفاه أو الوجه.
- تشنجات.
- خمول شديد أو صعوبة في إيقاظ الطفل.
- علامات جفاف واضحة مثل قلة التبول الشديدة.
- ارتفاع درجة الحرارة لدى الرضع صغار السن.
رسالة صحية للأسرة
معظم نزلات البرد عند الأطفال تتحسن بالرعاية المنزلية والراحة، ولا تحتاج إلى مضادات حيوية أو أدوية كثيرة. والأهم من ذلك هو مراقبة الطفل جيدًا، وتقديم السوائل والراحة له، والانتباه للعلامات التي تستدعي استشارة الطبيب.
فالوعي والهدوء في التعامل مع المرض يساعدان الأسرة على تجاوز معظم نزلات البرد بأمان، ويجنبان الطفل تناول أدوية لا يحتاج إليها.
معلومة سريعة
قد يُصاب الطفل بعدة نزلات برد خلال العام، خاصة في سنواته الأولى، وهو أمر شائع نتيجة تعرضه المتكرر للفيروسات المختلفة.
متى تذهب للطوارئ فورًا؟
- صعوبة شديدة في التنفس.
- ازرقاق الشفاه أو الوجه.
- تشنجات أو فقدان للوعي.
- جفاف شديد.
- خمول غير طبيعي أو عدم القدرة على إيقاظ الطفل.
